mam zamiar wziasc tren z propem. ciągnać przez 6 tyg i potem odblok ternu walić po 100 co drugi dzień, teścia po 10o, albo 75 co drugi dzień. polecacie jeszcze cos do tego? jestem ograniczony czasowo (chciałbym sie wyrobic z cyklem z max 2,5 miech wliczając w to odblokowanie). łaczyć jeszcze z czymś czy poczekać do następnego razu? wiem ze [...]
witam aktualnie jestem na cyklu tren e cypio + winstrol i co dwa tygodnie clenbuterol. Za miesiac mam termin na tatuaz i nie wiem jak to zorbic zeby bylo dobrze, wystarczy ze tak 3 dni przed nie zrobie strzałów i tak tydzień przerwy lub małe dawki na podtrzymanie i zero siłowni tak przez 10dni. Te dwa tygodnie to bedzie akurat przerwa w braniu [...]
witam :) mam 17 lat i cwicze na silowni od paru miesiecy 4-5 startowalem od wagi 68kg obecnie jush mam 77 kg moim celem jest zdobycie przyzwoitej masy miesniowej .Mam ulozony odpowiedni trening i diete ktore przestrzegam od 4 miesiecy a ponadto wspomagam sie odzywkami tren mass xxl i od niedawna zakupilem kreatyne treca 200 mesh obawiam sie jednak [...]
Prosze o sugestie odnosnie diety do nizej podanych danych (celem jest miesień + ubicie)czyli cos miedzy cieciem a masa (taki mix) ,sadze ze dieta nie powinna byc typowo masowa ale takze nie powinna byc typowa na pociecie. Dlatego sie pytam bo mam dylematy. 1. Trening siłownia 4-5 razy w tyg. 2. aeroby co 2 dzien rano naczczo 3. w dni bez aerobow [...]
[...] I teraz takie moje trzy pytanka: 1. Czy nie rozpieprze sobie wątroby? jakby nie patrzeć mam bardzo mało lat. 2. Z multiwitaminy mam 80mg witaminy c, a to troche mało. Ile powinienem jej dostarczać dziennie? 3. Nie jem za dużo tranu? teoretycznie dawka to 4 tabsy, a jak to sie ma do ćwiczących? A, i żeby nie było - dieta jest i nie pije %)
[...] size on? a potem plazma jet+ size on?? jak to btac w dni nie tren i treningowe. i czy cos dokupic jakby sie skonczyl size on. Pytania co do diety. to darujmy sobie dieta jest ustawiona na miesiac caly i nie bede jej tu wypisywal calej. staz 4-5 lat wzrost 175 waga po wakacyjnych spadkach ;( 85 tylko. Oczywisice cykl robimy na mase :) pozdro
[...] 250mg/eod 1-12 - prop 100mg/eod 5-11- winstrol 40mg/ed Mam dwa pytania: co na odbloka po tym cyklu? i czy nie lepiej zmiejszyć dawkę propa do 50mg/eod skoro w ripped 250 jest 100mg propa Wiek: 22 Waga: 100kg Wzrost:188cm Biceps: 41cm Klatka: 115cm Staż na siłowni:3lata Dni treningu na silowni: pon,śr,pt Inne sporty: bjj, mma (od [...]
Trudno mi wytłumaczyć o co mi chodzi, więc sprawa wygląda tak jeśli naszym priorytetem jest dodanie kg ale tych które nazywają się mięśnie, a nie woda i tłuszcz. To lepiej robić masę na np. tren+teść czy np. bold/deka+teść? czy po prostu trenu używa się czysto na ubicie przy redukcji itd? Oczywiście wiadomo na masie swoje przyjdzie w %bf wiec [...]
1-8 Eq - FL 1000-1200mg, pozniej 600-800mg 8-13 wins 40-50mg ED / tbol 50-75mgED 9-16 enan/omo 500-1750 week 17-22 prop 700-1400 week 14-19 tren acetat 50-75mg ED 19-23/24 wins 50mg ed + tapering Cykl jest specjalnie inaczej niz wiekszosc rozpisany, ma to swoj cel. Co o tym myslicie?
Co na odblokowanie po kuracji 1-8 priopionate 75mg eod 1-6 tren acetate (lixus) 75mg eod Zastanawiam sie czy HCG jest niezbedne po tej kuracji. Nie jest ona zbyt dluga? Czy clomid z nolvadexem w zupelnosci wystarczy. Jesli tak jakie dawki byscie polecili. Jest to moja pierwsza kuracja z trenem dlatego chcialbym zasiegnac rady kogos kto juz ma to [...]
[...] niemetylowane. W podczepionych temetach znalazłem tylko info o Bold200 i Tren Xtreme. Ten pierwszy znalazłem na allegro w jakiejś horrendalnej cenie (250zł) a drugie ponoć jest mocno toksyczny i "wymagane osłonki". Na co, jeżeli nie ma grupy 17 alpha to przed na co mają być te osłonki? Jakie jeszcze PH nie zawierają 17 alpha, i nie mają jakiś [...]
[...] przerwa od ostatniego cyklu ? Nie bede zadawal pytan w stylu "czy to dobry cykl?" albo "co myslicie?" bo gdybym nie byl swiadomy efektow nie pisalbym tu w ogole hehe :) takze tylko to pytanie do ludzi, ktorzy sie na tym znaja. Czy nie za wczesnie? A jezeli tak to jak moge oszukac cialo zeby sie nie "zdenerwowalo" ze przerwa jest tak mala :)
siema jestem po cyklu: 1-7 prop 200mg e2d 1-6 tren mix 120mg e2d 1-4 metka razak 30mg ed od soboty jestem na odblokowaniu dziś 6 dzień. 1. dzień 4tab clomidu i 2 tamoxu 2-4 dnia 2 tab clomidu i 1 tamoxu 4. dzień 1 clomidu i 1 tomoxu pod wieczór 4 dnia lekko mnie zaszczypał lewy sutek. następnego dnia czyli wczoraj z rana dośc ostro szczypiał, piek [...]
[...] uznania jakieś inne środki. Cykl planuje zacząć od połowy marca, żeby uzyskać szczyt formy na miesiąc maj czerwiec. Dotychczasowe cykle składały się z testosteronu, winka, meta, susta. Proszę mnie nie krytykować że coś jest nie tak w tym co napisałem. Piszę właśnie tu po to żeby ktoś mi pomógł. Z góry dziękuję i zapraszam do komentowania.:)
Koledzy potrzebuje pomocy. OD 10 lutego jestem na cyklu najpierw 10 tyg nandroxen d200 + enan i po tym cyklu złapałem mase 107 kg i obecnie zaczynam wycinkę. teraz biorę wino stanazolol Phenom + testoxen C200. wino bije co drugi dzień po 1ml a cypionat 200mg bije co 6 dni po 1,5 cm. I tu moje pytanie główne czy moge dalej pociągnąć tren, oxa, [...]
Czesc za 3 tygodnie koncze cykl, na stanie mam 2xhcg, clomid i tamoxifen, wiec jest to 1 cykl w sumie wyjdzie jakies 3,5 miesiaca napisze co bralem, zaczolem od mietka 3x5 mg do tego deca i tesc enantan co 4 dni po jakies 1ml, pozniej jak skonczyem enantan, to wskoczylem na tren 0,3ml codziennie i do tego propionat 1ml codziennie i teraz juz lece [...]
Witam jetsem obecnie w 6stym tygodniu cyklu: 1-3 prop 150mg e2d 1-...omo e2d do tego od poczatku Ari 1/2 tab e2d Mma teraz pytanie odnosnie senspownego zakonczenia tego cyklu. Jest to moj 4 cykl. Przydaloby sie jakos ubic zdobyta mase. Myslalem nad propem+winko ale po ostatnim cyklu gdzie dlaem popalic troche watrobie i che ja narazie wzglednie [...]
[...] po 2500j.m i co tydzień cabasser pół tab do trenu. na odblok mam 20000 j.m hcg. tamoxifen 50tab i clomid 30 tab. i tutaj pytanie czy muszę do odbloku użyć clomidu, zawsze gdy go używam wyskakuje mi multum pryszczy, jeśli tak to jakby wyglądał odblok bez clomidu, a jeżeli clomid jest obowiązkowy to jak rozpiszecie odblok, dzięki i pozdrawiam
[...] którą wczesniej wykonywalismy. Co jeszcze? Mam rozumieć że owe rzeczy powstają tylko na HC pod redu, przy tłuszczów kach, czy ketozie to nie ma racji bytu? Dlaczego tren jest nr 1 srodkiem pod rekompozycje(ludzie nawet na vlcd buduja mieso), chodzi tutaj o duzą androgenność, ktora polaczona z niskimi ww znacznie nasila lipolize?a moze o cos [...]
[...] czas normalne tłuste ,ryż , kolacja normalnie buła z serem kiełbaska itd. trning 3x w tygodniu. ( jedyny problem po whey massie to wyprónianie ....jakoś sie korkuje ale to podobno spowodowanie jest iż za mało wody pijam ) martwi mnie iż w tym gainerze jest 45 g białka na 100 g proszku....duzo....no ale proszę o ocenę...z góry dziękuje..... :))))